প্রতিদিন কয়টি ডিম খাওয়া নিরাপদ, কি খাবেন পুরো ডিম নাকি শুধু সাদা অংশ?

সকালের নাস্তায় অনেকেরই পছন্দের খাবার ডিম। সহজে তৈরি করা যায়, খেতেও সুস্বাদু। পাশাপাশি এতে রয়েছে শরীরের প্রয়োজনীয় প্রোটিন, ভিটামিন ও নানা পুষ্টি উপাদান। তবে ডিমের কুসুমে কোলেস্টেরল থাকায় প্রতিদিন ডিম খাওয়া নিয়ে অনেকের মনে প্রশ্ন রয়েছে।

ডেঙ্গুতে একদিনে ৭ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ১৩৭৩

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে ৭ জন মারা গেছেন। একই সময়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন এক হাজার ৩৭৩ জন। বুধবার (২১ অক্টোবর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। এতে বলা হয়, গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশন এলাকায় ৭ জন মারা...

সুরা লোকমানের উপদেশ

মানুষের হেদায়াতের জন্য কোরআন নাজিল করেছে আল্লাহ। কোরআনে আছে মানুষের জন্য শিক্ষনীয় বিভিন্ন ঘটনা। এমনই এক ঘটনা লোকমান হাকিমের। সন্তানকে...

রাঙামাটির বাঘাইছড়িতে গোলাগুলি, বিপাকে পর্যটক

পূজামণ্ডপে ডেকোরেশনের সরঞ্জাম খুলতে গিয়ে বিদ্যুতায়িত হয়ে যুবকের মৃত্যু

রংপুরের কাউনিয়ায় দুর্গাপূজা উপলক্ষে নির্মিত প্যান্ডেল ও লাইটিংয়ের সরঞ্জাম খুলতে গিয়ে বিদ্যুতায়িত হয়ে শাকিল উদ্দিন (১৯) নামের এক যুবকের মৃত্যু হয়েছে। আজ বুধবার (২১ অক্টোবর) সকাল ৮টার দিকে উপজেলার টেপামধুপুর ইউনিয়নের ৩ নম্বর ওয়ার্ডের চৈতার মোড় দিঘলটারী দুর্গামন্দিরে এ দুর্ঘটনা ঘটে।

দ্যুতি ছড়িয়ে যাচ্ছেন নিকো পাজ

ক্রীড়া ডেস্ককেন তাকে নতুন মেসি বলা হয় সেটার জানান আবার দিলেন নিকো পাজ। গোলের পর গোল আর অ্যাসিস্ট চালিয়ে যাচ্ছেন এই আর্জেন্টাইন। ২১ অক্টোবর চ্যাম্পিয়নস লিগে ইংলিশ জায়ান্ট ম্যানচেস্টার ইউনাইটেডকে উড়িয়ে দিয়েছে ইতালির ক্লাব কোমো। আর দুর্দান্ত এই জয়ের নায়ক আর্জেন্টাইন তারকা মিডফিল্ডার নিকো পাজ। চ্যাম্পিয়নস লিগে নিজেদের মাঠে ৪-১ গোলের বিশাল ব্যবধানে ম্যানচেস্টার ইউনাইটেডকে ধসিয়ে দিয়েছে কোমো। দলের হয়ে দুর্দান্ত জোড়া গোলের সাথে সতীর্থকে দিয়ে আরো একটি গোল করিয়েছেন প্লে-মেকার নিকো পাজ। ইউরোপীয় ক্লাব ফুটবলে নিজেদের প্রথম সফরে নেমেই একের পর এক ইতিহাস গড়ে চলেছে ‘লা রিয়ানি’ খ্যাত ক্লাব কোমো। আর তাদের এই মিশনে সফল অস্ত্র নিকো পাজ। চ্যাম্পিয়ন্স লিগে আগের দুই ম্যাচে আরবি লাইপজিগকে ঘরের মাঠে ৪-১ গোলে উড়িয়ে দেয়ার পর অবশ্য ফেইনুর্দের মাঠে গিয়ে ৩-২ ব্যবধানে হেরেছিল তারা। তবে এবার আবারো বড় জয়ে ঘুরে দাঁড়ালো ক্লাবটি। সেপ্টেম্বরের শুরু থেকে পাজ সব প্রতিযোগিতা মিলিয়ে ইতালিয়ান লিগের যেকোনো খেলোয়াড়ের চেয়ে বেশি গোলে সরাসরি অবদান রেখেছেন। আটটি ম্যাচে তার অবদান ৯টি (চারটি গোল, পাঁচটি অ্যাসিস্ট)।পাজ ছিলেন কোমোর প্রাণভোমরা। ২২ বছর ৪৩ দিন বয়সে চ্যাম্পিয়নস লিগের ম্যাচে কোনো ইংলিশ দলের বিরুদ্ধে তিন বা এর বেশি গোলে অবদান রাখা দ্বিতীয় সর্বকনিষ্ঠ খেলোয়াড় হলেন তিনি। তার সামনে রয়েছেন কেবল পোর্তোর আন্দ্রে সিলভা, যিনি ২০১৬ সালের ডিসেম্বরে লেস্টার সিটির বিপক্ষে এই কীর্তি গড়েছিলেন (২১ বছর ৩১ দিন বয়সে)।২০০৯ সালের এপ্রিলে বায়ার্ন মিউনিখের বিপক্ষে লিওনেল মেসির (২১ বছর ২৮৮ দিন) পর পাজ-ই চ্যাম্পিয়নস লিগের কোনো ম্যাচে তিনটি গোলে অবদান রাখা কনিষ্ঠতম আর্জেন্টাইন।স্কাই স্পোর্ট ইতালিকে পাজ বলেন, ‘এটি আমার ক্যারিয়ারের অন্যতম সুন্দর একটি ম্যাচ। আমি এই রাতের কথা কখনো ভুলব না।’ আর্জেন্টিনার বাবা আর স্প্যানিশ মায়ের ঘরে জন্ম নিকো পাজের। স্পেনের ক্যানারি দ্বীপে বড় হয়েছেন এই সোনালি চুলের নিকো পাজ। ক্যারিয়ারের শুরুতে ছিলেন ডিফেন্ডার। এরপর ফরোয়ার্ড এবং পজিশনে। আর এখন প্লে-মেকার। ক্যানারি দ্বীপের সান জুয়ান ও টেনারিফের ক্লাবে ফুটবলে হাতেখড়ি। এরপর ২০১৬ সালে রিয়াল মাদ্রিদের লা ফ্যাব্রিসা অ্যাকাডেমিতে ভর্তি হন। এরপর রিয়াল মাদ্রিদের ‘বি’ টিমে খেলেন। মূল দলে খেলা হয়নি। এবারের চ্যাম্পিয়ন্স লিগে তিনি তিনটি ম্যাচ খেলেছেন। তিন ম্যাচে দুই গোল। আর অ্যাসিস্ট তিনটি। চ্যাম্পিয়ন্স লিগের সর্বশেষ ম্যাচে তার জোড়া গোল ও অ্যাসিস্ট। ফলে ম্যানচেস্টার ইউনাইটেড বধের পুরস্কারস্বরূপ পেয়েছেন ম্যাচ সেরার পুরস্কারও। আর্জেন্টিনা জাতীয় দলের হয়েও গোল করেছেন ১৪ ম্যাচে চার গোল। এবারের বিশ্বকাপে খেলেছেন দুই ম্যাচ। আলজেরিয়ার বিপক্ষে মেসির বদলি হিসেবে। আর জর্দানের বিপক্ষে মূল একাদশে।

ঝিনাইদহে নারিকেলবাড়ীয়া জেড. এ. মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের সাবেক শিক্ষক আফজাল হোসেনের ইন্তেকাল

ইয়োকোহামায় শিল্পী কামরুল হাসান লিপুর একক চিত্র প্রদর্শনী

জাপানে দীর্ঘদিনের বসবাসের করেও বাংলাদেশের মানুষ, প্রকৃতি ও লোকজ জীবনের স্মৃতি চিত্রকর্মে ধারণ করে চলেছেন চিত্রশিল্পী কামরুল হাসান লিপু। নারীমুখ, শাপলা, শাড়ির অলংকরণ ও লাল-সবুজের বিন্যাসে তিনি খুঁজে ফেরেন জন্মভূমির সঙ্গে নিজের সম্পর্ক ও সাংস্কৃতিক শিকড়। তাঁর শিল্পচর্চার বিভিন্ন পর্যায় নিয়ে...

পানিতে ডুবে জমজ দুই ভাইয়ের মৃত্যু

ব্রাহ্মণবাড়িয়ার নবীনগর উপজেলার বিদ্যাকুট ইউনিয়নের মেরকুটা গ্রামের উত্তরপাড়ার বাসিন্দা মোহাম্মদ আক্কাস মিয়ার দেড় বছরের জমজ দুই ছেলে পানিতে ডুবে মারা গেছে। ঘটনাটি বুধবার সকালে ঘটেছে।

বাগাতিপাড়ায় এক ঘণ্টায় শেয়ালের কামড়ে নারী-পুরুষসহ আহত ১১

নাটোরের বাগাতিপাড়ায় বুধবার সন্ধ্যায় প্রায় এক ঘণ্টার ব্যবধানে শেয়ালের কামড়ে নারীসহ ১১ জন আহত হয়েছেন; তাঁদের উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে চিকিৎসা দেওয়া হয়েছে এবং হাসপাতালে পর্যাপ্ত জলাতঙ্কের টিকা মজুত রয়েছে।

ইউপিডিএফের গুলিবর্ষণ : ৩ হাজার পর্যটক উদ্ধার সেনাবাহিনী ও পুলিশের

রাঙ্গামাটির সাজেক অবরোধে আটকে পড়া প্রায় তিন হাজার পর্যটককে উদ্ধার করেছে সেনাবাহিনী ও পুলিশ। এ সময় ইউপিডিএফের সশস্ত্র সদস্যরা আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনী ও পর্যটকদের লক্ষ্য করে আনুমানিক ৩০-৪০ রাউন্ড গুলিবর্ষণ করে বলে আইএসপিআরের এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়েছে।

ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় ইমামের রাজকীয় বিদায়

এক মসজিদে টানা ২৭ বছর ইমামতি ও খতিবের দায়িত্ব পালন। এ দীর্ঘ সময়ে শুধু নামাজ পড়ানো নয়, গ্রামবাসীর সাথে গড়ে ওঠেছে আত্মিক সম্পর্ক। তাই বিদায়বেলায় এলাকাবাসীর ছিল ভিন্ন আয়োজন। রাজকীয় সংবর্ধনার মাধ্যমে ব্রাহ্মণবাড়িয়ার বিজয়নগরের ফুলবাড়িয়া কেন্দ্রীয় জামে মসজিদের বিদায়ী ইমাম ও খতিব মাওলানা মহিউদ্দিনকে বিদায় জানালেন এলাকাবাসী।

ইউরেশিয়ায় ‘বিধ্বংসী বহিরাগত হস্তক্ষেপের’ নিন্দা চীন ও রাশিয়ার

ইউরেশিয়ায় ‘বিধ্বংসী বহিরাগত হস্তক্ষেপের’ নিন্দা জানিয়েছে চীন ও রাশিয়া। বৃহস্পতিবার (২২ অক্টোবর) প্রকাশিত এক যৌথ বিবৃতিতে এ নিন্দা জানানো হয়।

চালককে অচেতন করে ১৬ লাখ টাকার চিনি লুট

চট্টগ্রামের পটিয়া উপজেলায় এক কাভার্ড ভ্যানচালককে অচেতন অবস্থায় সড়কের পাশে ফেলে রেখে ১৩ টন চিনিসহ গাড়িটি ছিনতাইয়ের অভিযোগ উঠেছে। লুট

টঙ্গিবাড়ীতে অবৈধভাবে ড্রেজার বসিয়ে বালু ভরাট: দুজনকে জরিমানা

মুন্সিগঞ্জের টঙ্গিবাড়ীতে অবৈধভাবে ড্রেজার বসিয়ে বালু ভরাটের মাধ্যমে জমির শ্রেণি পরিবর্তনের অভিযোগে দুই ব্যক্তিকে মোট এক লাখ টাকা জরিমানা করেছেন ভ্রাম্যমাণ আদালত। অভিযানে ড্রেজার মেশিন ও পাইপ বিনষ্ট করে অপসারণ করা হয়।

শার্শায় কোটি টাকার সোনার বারসহ পাচারকারী আটক

যশোরের শার্শা উপজেলায় ভারতে পাচারের উদ্দেশ্যে আনা ১৮টি সোনার বারসহ এক পাচারকারীকে আটক করেছে পুলিশ। উদ্ধার করা সোনার আনুমানিক বাজারমূল্য প্রায় ৪ কোটি টাকা।বুধবার (২১ অক্টোবর) সকাল সাড়ে ১০টার দিকে নাভারন-সাতক্ষীরা মহাসড়কের খাজুরা এলাকার ‘প্রাইম ব্রিকস’ নামক ইটভাটা সংলগ্ন স্থান থেকে সোনার চালানটি জব্দ করা হয়। নাভারন সার্কেলের সহকারী পুলিশ সুপার (এএসপি) মো. আরিফ হোসেনের নেতৃত্বে পুলিশের একটি দল এ অভিযান চালায়।আটক ব্যক্তির নাম মো. আলাউদ্দীন (৫২)। তিনি শার্শা উপজেলার হাড়িখালী যদুনাথপুর গ্রামের মৃত গোলাম রসুলের ছেলে।দুপুরে এক সংবাদ সম্মেলনে এএসপি মো. আরিফ হোসেন জানান, গোপন তথ্যের ভিত্তিতে সন্দেহভাজন হিসেবে আলাউদ্দীনকে আটক করা হয়। তবে পুলিশের উপস্থিতি টের পেয়ে তার সঙ্গে থাকা অন্য দুজন সুকৌশলে পালিয়ে যান। পরে আলাউদ্দীনের দেহ ও মোটরসাইকেল তল্লাশি করে ১৮টি সোনার বার এবং একটি সুজুকি মোটরসাইকেল জব্দ করা হয়।পুলিশ সূত্রে জানা গেছে, উদ্ধার করা ১৮টি সোনার বারের ওজন ২ কেজি ৯০ গ্রাম (প্রায় ১৮০ ভরি), যার বর্তমান বাজারমূল্য প্রায় ৪ কোটি টাকা।শার্শা থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) মো. শামিনুল হক বলেন, সোনার চালানটি ভারতে পাচারের উদ্দেশ্যে সীমান্তে নিয়ে যাওয়া হচ্ছিল। এ ঘটনায় শার্শা থানায় বিশেষ ক্ষমতা আইন ও সোনা পাচারবিরোধী ধারায় মামলা দায়ের করা হয়েছে। পালিয়ে যাওয়া অপর দুই পাচারকারীকে চিহ্নিত করে গ্রেপ্তারের অভিযান চলছে। আটক আলাউদ্দীনকে আদালতে পাঠানোর প্রক্রিয়া চলছে বলেও জানান তিনি।

ডেঙ্গুতে একদিনেই ঝরল ৭ প্রাণ, হাসপাতালে ১৩৭৩

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে সাতজনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন এক হাজার ৩৭৩ জন।বুধবার (২১ অক্টোবর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। এতে বলা হয়, গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশন এলাকায় সাতজন মারা গেছেন।স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্য অনুযায়ী, চলতি বছরের জানুয়ারি থেকে এ পর্যন্ত দেশে ডেঙ্গুতে মোট ৩৬৪ জন মারা গেছেন। এ ছাড়া ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন এক লাখ ১৬ হাজার ৯৯০ জন।চলতি বছরের শুরু থেকেই দেশে ডেঙ্গু পরিস্থিতি উদ্বেগজনক। বর্ষা মৌসুম শেষ হলেও ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা কমেনি। বিশেষ করে রাজধানী ঢাকায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত ও মৃত্যুর সংখ্যা বেশি। প্রতিদিনই বিভিন্ন হাসপাতালে নতুন রোগী ভর্তি হচ্ছেন।বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এডিস মশার প্রজননক্ষেত্র ধ্বংস করা এবং জনসচেতনতা বাড়ানোই ডেঙ্গু প্রতিরোধের প্রধান উপায়। সিটি করপোরেশনগুলোকে আরও কার্যকরভাবে মশক নিধন কার্যক্রম চালানোর পাশাপাশি সাধারণ মানুষকেও নিজেদের ঘর-বাড়ি ও আশপাশ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে।গত কয়েক বছরের তথ্য অনুযায়ী, ২০২৩ সালে ডেঙ্গুতে সবচেয়ে বেশি মানুষের মৃত্যু ও আক্রান্তের ঘটনা ঘটেছিল। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্যমতে, ওই বছর মোট এক হাজার ৭০৫ জনের মৃত্যু হয় এবং তিন লাখের বেশি মানুষ হাসপাতালে ভর্তি হন।

বয়স্কভাতার কার্ড দেওয়ার কথা বলে প্রতিবন্ধী বৃদ্ধের জমি লিখে নেওয়ার অভিযোগ

সিরাজগঞ্জের উল্লাপাড়ায় বয়স্ক ভাতার কার্ড করে দেওয়ার কথা বলে কৌশলে ১৪ শতক জমি লিখে নিয়েছে বলে অভিযোগ তুলেছেন মানসিক প্রতিবন্ধী এক বৃদ্ধ। তার অভিযোগ, সাবেক ইউপি সদস্য আবুল কালাম আজাদসহ তার তিন ভাতিজা এ কাজ করেছেন। উল্লাপাড়া উপজেলার কয়ড়া ইউনিয়নের বাঘলপুর গ্রামে এ ঘটনা ঘটেছে।

সহস্র বছরের পুরোনো কফিনের রহস্যজট উন্মোচন

বৃটেনের ওয়েস্টমিনস্টার অ্যাবের প্রাঙ্গণে উদ্ধার হয় একটি রোমান পাথরের শবাধার বা সারকোফাগাস। এর ভেতরে থাকা এক অজ্ঞাত ব্যক্তির কঙ্কালের রহস্য অবশেষে উন্মোচিত হয়েছে। বিশেষজ্ঞরা জানান, কঙ্কালটি সম্ভবত একাদশ শতাব্দীর এক মধ্যযুগীয় মঠাধ্যক্ষ বা অ্যাবটের। গার্ডিয়ান এ খবর প্রকাশ করেছে। ১৮২০ সালে প্রথম আবিষ্কৃত এবং ১৮৬৯ সালে আনুষ্ঠানিকভাবে খনন করে পাওয়া চুনাপাথরের এই শবাধারটিতে রোমান যুগের ভ্যালেরিয়াস আমান্ডিনাস নামের এক ব্যক্তির নাম লেখা ছিল।তবে এর আশেপাশে কোনো রোমান নিদর্শন পাওয়া যায়নি। ওয়েস্টমিনস্টার অ্যাবের পরামর্শক প্রত্নতত্ত্ববিদ অধ্যাপক ওয়ারউইক রডওয়েল জানান, এটি শবাধারটির মূল সমাধিস্থল ছিল না। এছাড়া এর ঢাকনায় খোদাই করা একটি বড় ক্রুশ ছিল, যা অ্যাংলো-স্যাক্সন আমলের বলে প্রমাণ পাওয়া যায়। ২০১৮ সালে